Nossa que vergonha!!!Eu sumi daqui!Me desculpem que foi por falta de tempo mesmo.As vezes dava pra entrar correndo e responder os recadinhos.=))

Estou a mil.Todos esses dias fiz certinho meu regime e estou fazendo.Só um dia da semana passada que me deu uma dor na boca do estômago gigantesca e eu estava em um shopping.Vão imaginando.Tudo se resolveu.Estou realmente retardada viu?rrsssssssss

Além de fazer Academia todos os dias estou andando de Bike de fds tbm.Isso,2 hrs e meia pra mais.Se não vou me sinto culpada.Qto a alimentação.Comi érrado domingo pq meus pais ficaram em cima,nada de exgero,e sei que queimei depois.Qto os outros dias ando passando de leite,chá.Qdo me sinto mto fraca,uma barra de cereal ou uma fruta.Pra falar a verdade não sigo nenhuma dieta,pq tudo pra mim é comer mto.Vou por rumo.Qdo tenho fome bebo mto água,escovo os dentes,isso;estranho né?Mais qdo escovo na minha cabeça parece que comi e me sinto satisfeita.kkkkkkkkkkkkkkkkkk.Qdo estou em estado incontrolável eu durmo e controlo minha mente.Eu domino ela,não deixo que ela me domine.Sempre falo,não estou com fome,estou satisfeita,etc.A nossa mente comanda tudo.Ela sim é o remédio certo.Nem falo que estou feliz,pq cada dia que passa quero mais e mais.Na Academia todos chegam e falam que estou seca e tal.Amo né.Só que pra mim não estou bem ainda.Sempre acho uma gordurinha aqui,ali....rsssss......Sou nóia sim.Quer saber?Amooooooooooo.......Cada dia um desafio.Só não quero chegar ao ponto de ser internada como o ano passado..Fiquei osso puro.Vou impor um limite.Depois de um tempinho volto de novo.....Não,não vou parar,só se eu ver que vou cair de cama...rsss.....É isso aí.....Bjkas a todas e força pra gente sempre!