Vick=))

2008-07-27T18:37:00.000-07:00

Oi meninas!Acho que ontém fiquei mais louca ainda. Fui em um jantarzinho e tal,sem comer nada o dia todo,só com água mesmo e logo que cheguei me aguardavam com uma Caipirinha feroz.RRRSS!Eu bebi de boa,1,2,3,4 e na quinta me fechou a garganta. Dio que susto.Deitei na cama e nem quis tomar Glicose.Falava pra mim mesma que ia passar,só precisava deitar um pouco.Passou uns minitos levantei de boa,fui com o povo lá e queria mandar Caipirinha pra guela de novo.Mais acabei nem tomando e comi um pedaço de Pizza que por sinal sem fazer esforço algum foi direto pra privada.kkkkk

Cheguei e fiz como essa foto aí.Deitei em cima da balança pensei nisso e dormi até hj.Ai que dor no pescoço.Nem me pesei.Hj não comi nada,só água e chá.Estou famintaaaaaa,mais já estou indo deitar pra passar a fome.Amanhã pela manhã vou me pesar e ver se o estrago foi grande.Andei de Bike hj,mais senti que não rendeu mto não.Nem é por isso que vou desistir.Que venha segundona logo pra continuar minhas loucuras e malhar....uuuhuhuhuhu

Obrigada pela força de todas....AMEI!

Bjkas

2008-07-24T08:56:00.000-07:00

Gente,gente....quem é viva sempre aparece né?Me desculpem por ter sumido.Estava meia que revoltada esses das e achei melhor ficar bem pra postar algo.-)) Mta pressão em cima de mim pra comer,comer que cheguei a ficar doida.Fui obrigada a comer viu?E ainda por cima nada de miar....Sem chances.Então revoltei,e nem queria passar perto da coisa que mais amo;minha balança..hahahahahahha

++ hj pela manhã me pesei,não engosrdei e pelo contrário,eu emagreci + um kilinho.EEbbaaa.....ai se não fosse a bendita Academia pra gastar minhas energias estaria fudida.Estou super bem,feliz,de fds ando deslizando,só que mesmo assim faço exercícios no fds mesmo estando de ressaca ou morta.Mais nada de exgero não,no meu limite,só beber que não tem como me segurar..rssssss.....só que mando vê nos exercícios senão me enforco.Semana passada eu estava semforças pra nada.Só queria deitar dormir,corpo mole,ia na Academia quase caia com os pesos e nas aulas aeróbicas sentia mta falta de ar.Só que,eu falava pra mim mesma,vou conseguir,está acabando,e mandei bala.Peguei pesado mesmo.No domingo passei só com água....Foi sussa.Segundona puro leite e chá.Mais nada.Ontém meus pais fizeram eu comer no Mac,pq sabem que eu gosto.Tive que comer.Chegeui correndo em casa e graças a Deus não aumentou uma grama....Uma mordidinha e um pedaço jogava fora..rssss....ai que pecado....Hj tenho Step,estou ligada no 220 e quero chegar com força total....só segunda que treinei 4 horas e meia e quem aparece pra me buscar na Academia?Mamis....Ai vergonha.....Hj faço aula e caminho....Amanhã Pump e treino pesado....Eu quero sim ficar magrelinha e bem definidinha..rssss.....amo ,amo,e amo e não troco por nada.De terça e quinta vou começar a fazer Jiu-jitsu.....fui ver umas lutas aí a me amarrei.....nada de competiçoes,só pra trabalhar mais o corpo.Hj acordei parecendo ter comido em um rodízio de tão cheia...vai saber né???Até agora um copo de leite.E pretendo ficar nisso.Mais com mta água gelada claro.Não sou sempre assim pra cima viu gente?Tenho minha auto estima lá em baixo. Mas procuro postar mais qdo estou bem pra animar vcs.É isso aí,agradeço todas as visitinhas e a minha flor maior que sempre está do meu lado essa coisinha de loko AnnaMolly...

E amo trocar idéias,conversar,aconselhar,se precisarem me fale.Passei por tudo nessa vida já.No que puder ajudar estamos aí...AMO VCS!

BJU GRANDE DA FADA=))

2008-07-14T17:54:00.000-07:00

Nossa que vergonha!!!Eu sumi daqui!Me desculpem que foi por falta de tempo mesmo.As vezes dava pra entrar correndo e responder os recadinhos.=))

Estou a mil.Todos esses dias fiz certinho meu regime e estou fazendo.Só um dia da semana passada que me deu uma dor na boca do estômago gigantesca e eu estava em um shopping.Vão imaginando.Tudo se resolveu.Estou realmente retardada viu?rrsssssssss

Além de fazer Academia todos os dias estou andando de Bike de fds tbm.Isso,2 hrs e meia pra mais.Se não vou me sinto culpada.Qto a alimentação.Comi érrado domingo pq meus pais ficaram em cima,nada de exgero,e sei que queimei depois.Qto os outros dias ando passando de leite,chá.Qdo me sinto mto fraca,uma barra de cereal ou uma fruta.Pra falar a verdade não sigo nenhuma dieta,pq tudo pra mim é comer mto.Vou por rumo.Qdo tenho fome bebo mto água,escovo os dentes,isso;estranho né?Mais qdo escovo na minha cabeça parece que comi e me sinto satisfeita.kkkkkkkkkkkkkkkkkk.Qdo estou em estado incontrolável eu durmo e controlo minha mente.Eu domino ela,não deixo que ela me domine.Sempre falo,não estou com fome,estou satisfeita,etc.A nossa mente comanda tudo.Ela sim é o remédio certo.Nem falo que estou feliz,pq cada dia que passa quero mais e mais.Na Academia todos chegam e falam que estou seca e tal.Amo né.Só que pra mim não estou bem ainda.Sempre acho uma gordurinha aqui,ali....rsssss......Sou nóia sim.Quer saber?Amooooooooooo.......Cada dia um desafio.Só não quero chegar ao ponto de ser internada como o ano passado..Fiquei osso puro.Vou impor um limite.Depois de um tempinho volto de novo.....Não,não vou parar,só se eu ver que vou cair de cama...rsss.....É isso aí.....Bjkas a todas e força pra gente sempre!

2008-07-06T13:00:00.000-07:00

Oi gente....Nossa,depois da última postagem que fiz nem tive mais vontade de entrar aqui e postar de tão pra baixo que fiquei de repente.-/ Hj resolvi abri do nada e tinha o recadinho santo da minha amiga linda AnnaMolly :VAMOS POSTAR.....aí pensei,sei que não tenho mtas amigas aqui,mais as que tenho passam aqui pra ver como estou indo e até as vezes posso ajudá-las.Então cá estou.Se falar que estou digitando,digitando sem parar é mentira.Estou fazendo força.Nem sei o que postar ao certo.Alguém já se sentiu assim?Como se fosse a única pessoa nesse mundo,sozinha,com um aperto no peito e sem vontade de nada?Ai,sexta minha mãe sentou do meu lado e fez eu comer.Não teve como enganar.Ela está mto desconfiada e tirou a chave do meu quarto e do banheiro.Eu comi salada.E mesmo assim ela preocupada falava pra comer algo que me desse força pq ela disse que está super preocupada pq faço exercício todos os dias e qualquer dia posso cair dura.Rs!Tive que comer né.Pra mim foi a morte pq nem miar deu...-// Tudo o que fiz na semana desmoronou na sexta.Se fosse pensar como uma pessoa normal que segue uma dieta,estaria feliz pq segundo "essas pessoas" salada não engorda..Só que não sou assim né.Qdo fico com fome procuro beber uns quinhentos copo de água pra não comer.Mais ontém e hj foi tranqüilo.Tomei leite e procurei acordei bem tardão pra dar uma enganada no almoço.-=))

Nem estou encanada com meu peso hj acredita?Acho que de tão triste que estou.E ainda por cima não vai dar pra ir na Academia amanhã;pra mim é a morte.Fui correr ontém a tarde e hj vou correr tbm pra dar uma compensada no amanhã.Ai como as vezes a vida é branca e preta pra mim....sem sentido algum.Nuss,quero que o que estou sentindo passe logo.Quero agradecer as poucas amigas que tenho aqui ok?Pq são pouquíssimas,mais digo que me dão uma força tamanha.Amo mto vcs.É isso,obrigada por tudo!!!!!Bjus

2008-06-30T09:35:00.000-07:00

Segundona promete pra mim.FDS eu sai do regime.-// Fui em um Arraiá da turma do meu bloco de Carnaval e bebi uma garrafa sozinha de Caipiroska.RS!Antes de ir minha mãe ficou em cima pra eu comer um lanche,isso gente lanche. Nuss,se eu não comesse eu não saia.Mandei ver em um x salada pra eles verem que comi e tal.Logo depois fui pro wc e miei até sair tudo....hahahahaahaha....sábado foi só a bebida, domindo tomei um sorvete.Não foi aquele exagero,mais sai da rotina né.Hj acordei sem fome mais um pouco com tontura e fraca.Tive que empurrar um copo de leite.Bem gelado claro.Estou até agora sem fome e minha mãe toda hora vem aqui e fala vai comer alguma coisa,vai logo.Sei que ela não fala pra me prejudicar.Agora mesmo ela veio como filha vc vai na Academia e qualquer dia cai dura com os pesos no chão..rrsssss....coitada.Vou fazer uma garrafona de chá verde bem geladona e vou beber.....anes de ir pra Academia como uma fruta ou uma barra de cereal.....esse mês quero emagrecer bastante.O duro que pra engordar é um fds e pra emagrecer parece uma eternidade.Aff!Mesmo tendo saido do regime esse fds não consigo me revoltar,acho ue é pq estou tão feliz agora por ter terminado o namoro,que parece que emagreci 90 kilos.Ele me sufocava!!!!!Ah,estou feliz tbm por ter feito novas amizades.Amo os recadinhos e procuro responder todos.Boa semana pra todas....e FDV sempre!Estarei aqui sempre!

Bjus

2008-06-27T17:43:00.000-07:00

Vamos lá,sexta-feira!!!!!A manhã toda passei com chá verde.Pra mim tem que ser bem gelado,odeio coisa quente.....eca.Almoço nadaaaaa,sem fome, tarde comi uma barra de cereal antes de ir pra Academia.Fiz aula de Pump e hj era dia de treino depois da aula,++ como estava me sentindo um pouco inchada optei por caminhada.Caminhei como uma loka,1 hora.Cheguei em casa e tomei mta água...mta...mta....mta....resolvi não sair pra não comer e nem beber.Estou sussa!Tbm terminei um namoro de 2 anos semana passada e quero ficar de boa.+ estou feliz viu gente????Foi melhor assim.....-)) Ainda bem que não fiquei doida e saí comendo tudo o que via na frente.Até que cortou minha fome. Sabe,prefiro ficar sozinho do que ter uma pessoa 24hrs na sua orelha falando que vc é loka e que só come,come,bebe,e não se cuida.Que fique bem longe de mim.Não sou ruim não,tive meus motivos e qdo deciso uma coisa nao volto atrás.Vou ler um livro agora e depois deitar que tenho que acordar cedo pra caminhar e depois trabalhar.Bom final de semana pra todos vcs!!!!!!

OBS==>>A falta de confiança que se tem muitas vezes é o produto de comparações injustificadas.Não é necessário julgar-se segundo o comportamento dos outros,quando esse comportamento não corresponde ao que você crê justo e veradeiro.Não deixe que os outros decidam quais são os objetivos que você deve atingir ou a quem deve amar ou,ainda,qual o valor que deve outorgar-lhe a seus triunfos.Com confiança,determine você mesma seu objetivo.Você sabe o que é bom para a sua vida e o que lhe faz bem.Estabeleça então seus próprios objetivos, ponha-os em primeiro plano e esforce-se por atingi-los com honestidade.

Bju grande fa FADA=))

2008-06-26T18:18:00.000-07:00

Hummm,hj eu juro que não ia postar nada.Estou sei lá,aérea,sem vontade de falar,escrever...Bah...bateu aquela coisera ruim.Não escorreguei na casca da banana não...estou firme e forte nos meus regimes lokosss.Hj acordei como um danoninho e até a hora de ir pra Academia fiquei só com água e chá bem geladinho.Fui pra Academia,e confesso que hj a aula foi puxada pra caramba.... só que no meio da aula senti uma dor forte no estômago e até tive que dar uma paradinha.Foi uns segundos ruins.Mesmo assim continuei.Depois da aula fui caminhar.+ 1 hora de caminhada.Comi 3 moranguinhos e já estou satisfeita por hj.Não estou tendo fome.Qdo fico anciosa tomo pela manhã um comprimido de Sibutramina.Fico sem fome o resto do dia.Mto bom vi,me sinto saciada.É isso aí,estou meia -/ não sei pq.Tem dias que nem a gente mesma se entende não é????Amanhã vamos a batalha de novo......O bom pra mim é fazer Academia todos os dias,me sinto + leve,até o cansaço,o mau humor passa.Faz bem pra cabeça.Faço Academia a mto tempo já.As vezes olho no mural da Academia as minhas fotos de 93 por aí e olho as de agora e falo:essa não sou eu.A mudança é grande d+.Então uma coisa que nunca abro mão é minha Academia todos os dias.Posso estar morta + não falto.Bom,pra quem estava sem palavras até que escreveu bastante né?rrsssssssss

Obrigada a todas as pessoas que passaram aqui no meu cantinho.FDV pra todos e um super beijoo..

=))

2008-06-23T18:46:00.000-07:00

Nossa que saudade que dá de postar alguma coisa aqui.Não é nada bom ficar longe.Sei que escrevo as x pra ngm,ou seja,pra mim mesma,+ está valendo;faz bem.Esse tempo em que dei uma sumida não cai em tentação,pelo contrário,fortaleceu + ainda minha meta.=)) Cada dia que passa me sinto melhor!Não estou dando a mínima para as pessoas que ficam falando na minha orelha,come,come,vc está linda,está bem....ngm gosta de mulher magrela.As x aé falam que irrito com esse meu jeito.Quer saber?Que peguem fogo!Eu sou assim e não vou mudar.Gosto de me cuidar e desafiar meus limites......e assim vai......rrssss

Hj tomei um copo de leite pela manhã e antes de ir pra Academia comi uma barra de cereal pra conseguir pelo - ter resistência né???Fiz Pump e depois fui treinar.E de janta chupei um limão. Por hj é só.E amanhã continua,e assim vai até o fim da minha vida.REGIME e ++ REGIME!!!

É isso aí!Bjus e FDV sempre!!!!

2008-06-09T09:19:00.000-07:00

Aqui estou novamente.....Vamos lá:sexta-feira eu estava revoltada comigo mesma por ter deslizado no regime durante 2 dias.Vê se pode:2 dias.Af,ngm merece.Fiquei só no leite,e por milagre consegui passar a sexta-feira com 2 copos de leite.=)

Fui na Academia e depois fiz caminhada.Sábado acordei super disposta e fiz certinho minha alimentação.Domingo a mesma coisa e hj tbm estou firme aqui.Tive umas briguinhas com pessoas mais próximas pq não sai fds pra não cair em tentação.Estou cansada de ouvir que sou doente,que só penso em emagrecer.Realmente sou assim:minha mente é regime,exercício,e alimentação.Sempre preocupada com a aparência.Já é automático perguntar pra quem está ao meu redor se estou feia,se estou gorda.Fico incomodada.E sou radical mesmo.Odeio qdo tenho que faltar da Academia.Não gosto de perder 1 dia sequer.Acabo exigindo mais de mim mesma sabendo que tenho que ir nas aulas todos os dias.E acabo não comendo,pq minha turma é totalmente loka.Uma amiga minha tomou até sal amargo.E fui na dela claro.Acho que fiquei 3 dias no WC.Depois que li que era usado pra fazer lavagem estomacal.Mais isso é de -.Quer saber,eu amo ser assim.Nunca quero ser desencanada.Pensou ficar uma porca?Acho que me mato.Nossa,hj estou ligada no 220.rrsssss......Nem sei se estou escrevendo coisas nada a ver,mais esá valendo.Foi apenas um desabafo.

Bjux

=((

2008-06-06T09:15:00.000-07:00

Pensei em sumir daqui,+++ achei melhor não.Esse é meu cantinho agora,e me faz bem escrever o que sinto todos os dias.Estou revoltada pra falar a verdade.Estava super animada fazendo certinho meu regime e na quarta e quinta sai radicalmente.-//

E hj estou me odiandoooooooooooooo ddd+++.Nem me olhar no espelho eu olhei. Sei que não pode desistir nunca,só que está sendo difícil viu.Estou mtoo anciosa,e acabo comendo sem ter fome.Hj acordei disposta beber só água,+++ como vou na Academia todos os dias não posso ficar em jejum.Então pela manhã tomei um copo de leite desnatada puroooooooo.E agora no almoço,++ um copo de leite desnatado c/ BioRedux.Hj vou beber 6 copos de leite no total.Amanhã vou diminuindo e intercalando com fruta.Tenho que me sentir +++ leve pelo -,assim fico animada pra continuar.Se algm souber de algum regime bom e com resultado rápido me fale.Gosto de fazer sempre regimes diferentes,e não sempre o mesmo.

Espero ficar pra cima de novo.Eu não aceito e não quero ficar essa porca gorda.

Bjus -//

Segundo Dia!!!

2008-06-03T09:11:00.000-07:00

Hj acordei super bem e disposta.Segundo dia do regiminho da azeitona e da maçã.Até agora estou fazendo certinho.=))

Estou me sentindo super bemmmm,e tenho ctz que qto ++++ os dias passarem e eu estiver fazendo uma alimentação leve vou me sentir melhor.No final do dia tenho aula de Step,e quero queimarrrr mtoooooo.Depois da aula vou fazer uma caminhada.Não gosto de ficar parada,tenho que estar sempre fazendo algo.Sou mto elétrica.E se ficar parada só fica com noia na cabeça e o pior,sempre acaba caindo em tentação e comendo o que não era pra comer.Então quero ocupar meu tempo fazendo exercícios.Passa +++ rápido.Hj já me fizeram um elogio....uuuiiiiii....rrsssssss quem não gosta de um né?Bom,estou dura na queda,e cumprindo o que tenho em mente.Quero ver no fds o qto consegui emagrecer.FDV sempre!

Bjus

2008-06-02T17:25:00.000-07:00

Enfimmm noite.....

Hj meu dia começou conturbado,mas logo foi ficando bom.Já dou por encerrado o primeiro dia do regime da azeitona e da maçã.Confesso que não foi difícil!!!Sou mto anciosa,+++ me controlei bastante e consegui fazer certinho o primeiro dia.Amanhã já não sei como vai ser,pq hj fui pra academia e no meio da aula de Pump fiquei sem força,me senti fraca.Acho que é pq exige mto do corpo essa aula,e eu costumo pegar mto peso.Amanhã é +++ foda pq é Step,entao vou levar uma barra de cereal pra emergência...rs!É isso aí,esse foi meu dia!

Bjus da FADA=))

2008-06-02T17:22:00.000-07:00

Segundona brava esse pra mim viu!!!-/

Acordei me sentindo a mais gorda do mundo.Totalmente desanimada e sem vontade de colocar a cara pra fora do quarto.Mas como tinha que trabalhar comecei mto sério um regime,sem cair em tentação e comer doce,ou algo do tipo.Comecei um regime da Maça e da Azeitona que um amigo postou em seu blogger.Estou firme e forte e sem nenhuma fome.E mto menos com vontade de comer outras coisas.Não vejo a hora que chegue fds pra poder pesar e ver como me sai.Antes de mais nada procuro trabalhar minha mente.Ela é a principal pra mim.Não adianta ter o pensamento negativo e pensar no seu inconciente:estou gorda,estou feia,não consigo emagrecer, etc.Temos que pensar positivo sempre:eu estou emagrecendo a cada dia,sou linda,estou mto bem,e o mais importante pra mim é todas as noitas qdo me deito.Eu me desligo do mundo e começo a reeducar o meu subconsciente.Me deito e me desligo de tudo e meu pensamento começa a viajar por cada menbro de meu corpo.Fico como uma boneca de bano,bem leve.E penso forte,e assim meu subconsciente vai gravando e assim vai.Imagino sempre toda a gordura do meu corpo derretendo,saindo;como manteiga qdo colocamos no fogo e ela derrete e frita.É mto bom..... Nossa mente comanda nosso corpo,por isso ela sempre tem que estar 100%.E assim estou nessa segundona brava,mente 100% e sem fome.Se a barriga não ronca,não pede é pq não estamos com fome.Mais se olhamos ou imaginamos um alimento e o desejamos são os olhos. Então só como qdo a minha barriga ronca,qdo ela avisa que precisa de alimento.É até bom escrever o que sente no dia a dia,pq é mto difícil dormir,acordar,enfim,ser ligada 24hrs pensando nisso.Pra mim é terrível.E escrevendo pelo menos a chente acaba dividindo isso com pessoas que nos entendem.Sou totalmente voltada pra regime,peso,etc.Respiro isso e só falo nisso.E é por isso que agora não vou interromper minha alimentação pra comer porcarias.Sei o qto é duro emagrecer e o sofrimente que é,e pra engordar é rápido d+.Não quero ser gorda!Eu sempre vou me desafiar.E sei que posso conseguir o que tenho em mente......
Bjãooooo FADA=))Segundona brava esse pra mim viu!!!-/
Acordei me sentindo a mais gorda do mundo.Totalmente desanimada e sem vontade de colocar a cara pra fora do quarto.Mas como tinha que trabalhar comecei mto sério um regime,sem cair em tentação e comer doce,ou algo do tipo.Comecei um regime da Maça e da Azeitona que um amigo postou em seu blogger.Estou firme e forte e sem nenhuma fome.E mto menos com vontade de comer outras coisas.Não vejo a hora que chegue fds pra poder pesar e ver como me sai.Antes de mais nada procuro trabalhar minha mente.Ela é a principal pra mim.Não adianta ter o pensamento negativo e pensar no seu inconciente:estou gorda,estou feia,não consigo emagrecer, etc.Temos que pensar positivo sempre:eu estou emagrecendo a cada dia,sou linda,estou mto bem,e o mais importante pra mim é todas as noitas qdo me deito.Eu me desligo do mundo e começo a reeducar o meu subconsciente.Me deito e me desligo de tudo e meu pensamento começa a viajar por cada menbro de meu corpo.Fico como uma boneca de bano,bem leve.E penso forte,e assim meu subconsciente vai gravando e assim vai.Imagino sempre toda a gordura do meu corpo derretendo,saindo;como manteiga qdo colocamos no fogo e ela derrete e frita.É mto bom..... Nossa mente comanda nosso corpo,por isso ela sempre tem que estar 100%.E assim estou nessa segundona brava,mente 100% e sem fome.Se a barriga não ronca,não pede é pq não estamos com fome.Mais se olhamos ou imaginamos um alimento e o desejamos são os olhos. Então só como qdo a minha barriga ronca,qdo ela avisa que precisa de alimento.É até bom escrever o que sente no dia a dia,pq é mto difícil dormir,acordar,enfim,ser ligada 24hrs pensando nisso.Pra mim é terrível.E escrevendo pelo menos a chente acaba dividindo isso com pessoas que nos entendem.Sou totalmente voltada pra regime,peso,etc.Respiro isso e só falo nisso.E é por isso que agora não vou interromper minha alimentação pra comer porcarias.Sei o qto é duro emagrecer e o sofrimente que é,e pra engordar é rápido d+.Não quero ser gorda!Eu sempre vou me desafiar.E sei que posso conseguir o que tenho em mente......

Bjãooooo FADA=))